Лебедєва Ксенія Олександрівна

Лебедєва Ксенія Олександрівна - практичний психолог, сертифікований арттерапевт, тілесний практик зі звукотерапії в Києві (Лівий Берег).

Спеціаліст володіє цілісним підходом до ментального й фізичного відновлення, допомагаючи клієнтам знайти внутрішню опору та психологічну стійкість без тривалої залежності від терапевта.

Досвід та професійні досягнення:
Робота в міжнародних проєктах: Працювала практичним психологом у проєктах міжнародної неурядової організації «Польська Гуманітарна Акція» (ПГА), надаючи системну психосоціальну підтримку вразливим категоріям населення, людям літнього віку, родинам військовослужбовців та соціальним працівникам.

Розробка авторських програм:
Є співавторкою спеціалізованої програми з профілактики емоційного та професійного вигорання («Піклування без вигорання»).

Навчання фахівців:
Проводила тренінги та навчання для громадських і соціальних працівників із надання психосоціальної допомоги за міжнародними стандартами.

Аналітична та кризова робота:
Організовувала фокус-групи для дослідження потреб населення в умовах кризи, а також здійснювала підтримку психологічного благополуччя колективів гуманітарних місій.

Підхід та методи:

• Комплексна робота на 3 рівнях: думки (опрацювання установок), емоції (розвиток саморегуляції) та тіло/енергія (зняття затисків звукотерапією та масажем співаючими чашами).
• Ключові методи: травмофокусована когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), арттерапія, тілесна звукотерапія.

Основні запити:
Депресія, апатія, панічні атаки, психологічні травми, наслідки втрати, особисті, сімейні та дитячі кризи, психосоматичні розлади, відновлення ресурсу.

Формати та аудиторія:

• Аудиторія: жінки, діти, підлітки, ветерани, люди літнього віку.
• Формати: індивідуальні консультації, групова терапія, жіночі кола, ретрити, майстер-класи та соціально-освітні проєкти.